Seiser Alm Balance

Wenn im Frühjahr die Natur erwacht, steigt die Lust auf Bewegung im Freien und es zieht viele hinaus in die Frühlingsluft. Zahlreiche geführte Veranstaltungen und Workshops rund um die Themen gesunde Bewegung, Ausgeglichenheit, gesunde Ernährung, richtiges Training und die passende Ausrüstung bilden die ideale Grundlage für den Start in die warme Jahreszeit.

Die Erlebnisse von Seiser Alm Balance finden wöchentlich in den Dörfern Kastelruth, Seis am Schlern, Völs am Schlern, Tiers am Rosengarten und auf der Seiser Alm statt und sind für Erwachsene und Jugendliche ab 14 Jahren geeignet. 

Bei einem Aufenthalt in unserer Unterkunft können Sie kostenlos an den folgenden Balance Erlebnissen teilnehmen:

• Die Fünf Tibeter®
  Balance für Alltag und Berg – 5 Übungen für mehr Stabilität
• Orthopädische Fußanalyse und richtige Ausrüstung
  Finden Sie die passenden Schuhe für Ihre Füße
• Alpines Waldbaden
  Aufatmen - Kraft tanken - Durchstarten
• Geführte Blumenwanderung auf der Seiser Alm
  Die bunte Welt der Farben und Düfte
• Morgenwanderung zum Schutzhaus Tschafon mit Bergler-Frühstück
  Panorama und regionale Produkte
• Die Apotheke der Natur
  Kräuterwanderung und Herstellung eines natürlichen Pflegemittels
• Naturverbundenes Achtsamkeitserlebnis
  Wie die Natur unser mentales Wohlbefinden stärktis
• Morgenwalk mit Frühstück am Völser Weiher

Alle Erlebnisse und weitere Informationen finden Sie unter: www.seiseralm.it/balance